Cómo puedes disminuir fácilmente la ansiedad por el enclaustramiento
21/09/2020 / en Exclusivo
Existen, para nuestra tranquilidad, algunas estrategias para encontrar alivio contra el exceso de ansiedad, por ejemplo, la buena lectura...
jueves, 31 de octubre de 2024
Fumar también daña los ojos
14/09/2020 / en Exclusivo
Los fumadores tienen el doble de probabilidades de perder la visión cuando son comparados con los no fumadores...
Diabetes y COVID-19
07/09/2020 / en Exclusivo
Sobre cómo el diabético puede evitar la COVID-19 y cuidarse adecuadamente…
Para bajar de peso no se puede beber
31/08/2020 / en Exclusivo
Deben dejar de consumir bebidas alcohólicas quienes están intentando bajar de peso con firme decisión...
Cómo mantener la diabetes bien controlada para evitar complicaciones
24/08/2020 / en Exclusivo
Cuidar el control de la diabetes es una responsabilidad del propio paciente durante toda su vida, así ayuda a reducir o eliminar el riesgo de complicaciones que pudieran ser graves e incluso riesgosos para la vida...
El peso corporal durante la cuarentena
17/08/2020 / en Exclusivo
Tener libras de más es un importante factor de riesgo de padecer enfermedades no transmisibles como la diabetes, las cardiovasculares o el cáncer...
¿Tienes ansiedad en tiempos de pandemia?
10/08/2020 / en Exclusivo
La frecuencia e intensidad de este estado de alerta duradero es a menudo debilitante e interfiere con las actividades de todos los días...
Un desayuno saludable previene la obesidad
03/08/2020 / en Exclusivo
La principal comida del día debe estar compuesta por una fruta, un lácteo preferentemente descremado y un cereal integral como puede ser pan, galletas o avena...
¿Es bueno para la salud beber uno o dos tragos diarios?
27/07/2020 / en Exclusivo
En la edición más reciente de Pautas Alimentarias para los Estadounidenses se plantea una posición más rigurosa respecto al alcohol...
El ejemplo de los adultos en los niños esforzados
20/07/2020 / en Exclusivo
Los pequeños prestan atención a los éxitos y fracasos de los mayores en su entorno y no persisten mucho en las tareas donde los adultos no han tenido éxito...