Recetas de pescado con acelga apropiadas para su buena salud
20/11/2019 / en Exclusivo
Después de la espinaca, la acelga es la verdura más rica en calcio, además de poseer cantidades nada despreciables de magnesio...
sábado, 2 de noviembre de 2024
Es bueno para la salud las recetas con quimbombó
13/11/2019 / en Exclusivo
Este vegetal de vaina es recomendable elegirlo bien coloreado y no muy largo. Está disponible durante todo el año...
Calabaza y col es una combinación apetitosa y saludable (+Fotos)
06/11/2019 / en Exclusivo
Para mantener bajas las calorías se deben preferir las calabazas que conservan el pedúnculo...
Cocina criolla saludable en el 500 aniversario de La Habana
30/10/2019 / en Exclusivo
Una alimentación saludable se logra al combinar varios alimentos en forma equilibrada...
Cuba, ese gran ajiaco (+Video)
23/10/2019 / en Exclusivo
La cocina cubana fue declarada Patrimonio Cultural de la nación…
Más salud combinando frutas y vegetales
16/10/2019 / en Exclusivo
Las frutas y verduras ofrecen componentes naturales para mantener el cuerpo saludable. La variedad es la clave...
Más salud combinando habichuelas con aguacate
09/10/2019 / en Exclusivo
Ambos alimentos reducen el riesgo a desarrollar enfermedades inflamatorias y degenerativas entre ellas las cardiovasculares y el cáncer...
Alimentación en la tercera edad
02/10/2019 / en Exclusivo
La dieta del adulto mayor debe incluir la mayor variedad de alimentos saludables...
Apetitosas recetas saludables de col y zanahoria
25/09/2019 / en Exclusivo
Estos alimentos son beneficios para el organismo e importantes en el tratamiento de enfermedades pro-inflamatorias y crónicas...
Más salud comiendo chícharos
18/09/2019 / en Exclusivo
Además de ser legumbres que facilitan la preparación de exquisitas recetas, los chícharos cuentan con ricos aportes nutricionales...