Comidas y bebidas mambisas en las guerras de Cuba
11/07/2018 / en Exclusivo
Nuestros heroicos mambises, además de acciones valerosas, también nos dejaron su gastronomía y su coctelería, muy criollas y cubanas...
martes, 5 de noviembre de 2024
Con la cocina argentina, pero con la saludable
27/06/2018 / en Exclusivo
Platos de la gastronomía de este país que combinan la exquisitez con un efecto positivo para la salud...
Recetas de inspiración mexicana
20/06/2018 / en Exclusivo
La gastronomía mexicana fue reconocida como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la Unesco...
Si te gusta la buena cocina prueba los platos caribeños
13/06/2018 / en Exclusivo
Conforman un singular y exótico perfil culinario en los países, islas o territorios continentales, integrantes hoy de la región del Caribe...
Inspiración árabe para la cocina cubana
06/06/2018 / en Exclusivo
El kafta se suele servir acompañado de salsa de yogur, ensalada y pan integral; también con ruedas de tomates y de pepino...
Recetas ricas en vitaminas del Complejo B
30/05/2018 / en Exclusivo
Las vitaminas del Complejo B son un grupo realmente importante para todos nosotros, independientemente del sexo, la edad o el trabajo que desempeñemos. Por lo tanto, debes garantizar cubrir tus necesidades diarias y las de tu familia para que el organismo pueda realizar todas y cada una de sus funciones correctamente.
Recetas ricas en vitamina C
23/05/2018 / en Exclusivo
Nuevas y sencillas ideas de deliciosas recetas para disfrutar y al mismo tiempo incorporar buenas cantidades de vitamina C...
Si desea cuidar su vista consuma platos ricos en luteína
16/05/2018 / en Exclusivo
La absorción de luteína debe favorecerse con alimentos acompañados de grasa debido a que es un antioxidante liposoluble...
Alimentación para hipertensos y el Día Mundial de la Hipertensión Arterial
09/05/2018 / en Exclusivo
La dieta DASH no es una de las llamadas “dietas milagro” con la cual pudiera ponerse en riesgo nuestra salud y adelgazar mágicamente, sino la propuesta de una alimentación sana...
La necesaria vitamina A y su diario consumo natural
02/05/2018 / en Exclusivo
Este importante nutriente interviene en varios procesos biológicos, como la visión, el sistema inmunitario, la formación y mantenimiento de las células, el desarrollo embrionario y el crecimiento...