Como evitar los peligros de la sal (+ video)
18/10/2021 / en Exclusivo
Mantener una alimentación baja o sin sal es una forma substancial de cuidarse el corazón...
sábado, 19 de octubre de 2024
Cómo equilibrar el tiempo entre estudio y horas libres en los menores
11/10/2021 / en Exclusivo
Cuidar y orientar el tiempo libre de los niños y los adolescentes favorecerá su desarrollo social y personal, aunque, durante el curso escolar no puede olvidarse de compaginarlo con las tareas académicas…
Cómo pueden influir los padres para que sus hijos no fumen (+ Video)
04/10/2021 / en Exclusivo
Los fumadores adolescentes predominan entre aquellos cuyos padres fuman...
Cómo optimizas para el beneficio tus relaciones personales (+ Video)
27/09/2021 / en Exclusivo
Las personas con la que nos relacionamos, bien sea pareja, amistades o familia, etcétera, pudieran o no darnos total felicidad, pero si se garantiza de que esas relaciones sean positivas sí ayudará, y mucho...
Cómo se valora si una persona es obesa (+ Video)
20/09/2021 / en Exclusivo
La obesidad es un problema de salud grave en la mayoría de los países del mundo…
Los mejores ejercicios para bajar la presión arterial (+Video)
13/09/2021 / en Exclusivo
Los expertos coinciden en que la mejor opción para controlar la presión arterial son los ejercicios aeróbicos o “cardiosaludables”...
Cómo eliminar los pensamientos negativos (+ video)
06/09/2021 / en Exclusivo
Es necesario mantener un estilo de vida saludable en todo sentido, pues las personas en buen estado físico tienen una predisposición menor a sufrir problemas con emociones inquietantes…
Formas de prevenir las enfermedades cardíacas (+Video)
30/08/2021 / en Exclusivo
Por suerte hay muchas cosas que se pueden hacer para disminuir las posibilidades de tener enfermedades del corazón…
¿Por qué las legumbres son tan importantes en una dieta balanceada?
23/08/2021 / en Exclusivo
Entre las principales legumbres consumidas habitualmente por el hombre se encuentran chícharo, fríjoles, frijoles blancos, habichuela, garbanzos, lentejas, maní y soja o soya...
¿Por qué tener una pareja reduce el riesgo de demencia?
16/08/2021 / en Exclusivo
El estado civil matrimonial tiene el potencial de influir en el riesgo de demencia al pasar de los años…